Voici un petit retour sur la longue journée d'hi(v)er...

Journée galère pour moi hier, j'ai fini comme j'ai pu mais c'était vraiment difficile...

J'ai commencé par avoir une crampe aux adducteurs à la sortie de l'eau!?? Je n'ai tjrs pas compris pourquoi, le froid peut-être? En plus de la pluie qui a débuté dès la fin de la natation, la journée commençait vraiment mal ! Je retrouve Pascal au parc à vélo qui prend le tps de se changer intégralement pour être au sec pendant que je bataille avec mes crampes. Jackot ne tarde pas à nous rejoindre. Muriel et Alice sont là pour nous encourager, dommage qu'elles ne m'aient pas filmé sur cette transition car pour le coup, c'était comique...

Ensuite, descente sur Séchilienne avec Pascal sur un bon rythme en essayant de retrouver de bonnes sensations. Mais dès les premiers virages du col de l'Alpe du grd Serre, j'ai compris que je n'étais pas dans un bon jour... Je distance Pascal qui se cale sur un rythme plus cool. Col d'Ornon pas mieux, même pire car je prends conscience que ça ne s'arrange pas malgré mes arrêts à chaque ravito où je prends le tps de bien m'alimenter... Je m'inquiète pour la montée de l'Alpe et la CàP. Au sommet du col d'Ornon j'aperçois Alice, Muriel, Laurent et Sylvain qui sont venu nous encourager malgré la pluie et le froid (merci à eux, ça fait du bien). J'entame la descente prudemment car mes mains sont engourdis et les freinages sous la pluie sont délicats. J'arrive en bas congelé, j'ai pris froid dans cette longue descente et je n'arriverai pas à me réchauffer avant le début de L'alpe. Une nouvelle galère débute pour moi dans cette fameuse montée. Je dois mettre pieds à terre 5 ou 6 fois pour pouvoir m'étirer car les crampes font leurs retours... Pascal me rejoint au 3/4 de la montée et on fait une petite partie ensemble, puis nouvel arrêt pour moi...

J'arrive au parc à vélo où je rejoins Pascal qui s'est changé une nouvelle fois intégralement (même le slip !). Pour ma part, je conserve ma trifonction mouillé et j'enfile une veste. Du coup, nous attaquons ensemble la CàP. A plusieurs reprises pendant la course, j'ai eu envi de jeter l'éponge mais Pascal me motive pour finir. En alternant Càp et marche, je finis l'épreuve en 8h18 à la 317ème place sur environ 800 arrivants et 1000 inscrits. En ccl, déçu de pas avoir pu m'exprimer pleinement sur cette course pour lequel je pense m'être assez bien préparé. La seule satisfaction pour moi a été de finir malgré tout. C'est déjà bien dans ses conditions.