En fonction des niveaux et des effectifs, des regroupements pourront être réalisés.

Pour du triathlon, savoir nager 25m est un pré-requis.

Possibilité de faire du duathlon (enchaînement course à pied-vélo-course à pied) donc pas de natation.
Pas de natation pendant les vacances scolaires.

Prochaines séances :

Lundi : 30/09 - 7/10

Mercredi : XX

Samedi : 28/09 - 5/10 - 12/10

2017-2012 (poussin/pupille/benjamin) :
Les entraînements seront constitués d'enchaînement des disciplines (nat et/ou vélo et/ou cap)  

• Lundi : En remplacement du mercredi si besoin :
• 17h30-18h30 Course à Pied - Piste d'athlétisme Colette Besson à Moirans.
• Mercredi :
• 18h-19h15 : VTT et Course à pied - Stade de la Perelle à Moirans.
• Samedi :
• 15h30-17h : VTT et Course à pied - Stade de la Perelle à Moirans.
• 17h-18h Natation - piscine de Moirans. (jusqu'à la Toussaint) puis 18h-19h - piscine de Voreppe.

2011-2010 (minime) :

• Lundi : Intégration aux adultes sous réserve accord entraîneur :
• 18h30-19h30 Course à Pied - Piste d'athlétisme Colette Besson à Moirans.

• Mercredi :
• 18h-19h15 : VTT et Course à pied - Stade de la Perelle à Moirans.

• Samedi :
• 15h30-17h : VTT et Course à pied - Stade de la Perelle à Moirans.
• 17h-18h Natation - piscine de Moirans. (jusqu'à la Toussaint) puis 18h-19h - piscine de Voreppe.

• NB : Vélo - possibilité d'effectuer les randos ffct proposées par le club avec les adultes.

2009-2006 (cadet/junior):
Intégration aux adultes en fonction des niveaux :

Voir horaires adultes.

La natation s'effectue dans la Piscine municipale de Moirans ou de Voreppe.

La  course à pied au Stade d'athlétisme Colette Besson de Moirans ou Stade de la Perelle.

Le Vélo au Stade de la Perelle, le VTT est conseillé.