Piscine municipale de Moirans, bassin de 25 mètres.

Reprise des entrainements le lundi 14 Septembre 2020 à 12h

Lundi : 12h - 13h30, avec Michaël.

Mercredi : 12h - 13h, avec Michaël.

Mercredi : 20-21h sans entraîneur, bassin partagé avec le Club des nageurs

Vendredi : 12h - 13h30, avec Michaël.

Samedi : 17h - 18h30 avec Michaël.

Ne jamais nager seul en dehors des horaires public. De plus, aux beaux jours, des sorties très conviviales au lac de Paladru permettent de se mettre dans les conditions de course ! Toujours nager dans les zones autorisées !

Samedi 03/04 - Départ 14h de Voiron (CREPS).

Parcours prévisionnel : Circuit "casse-pattes" autour de Réaumont - St Blaise du Buis.

Rappel : En raison des restrictions dans l'espace publique, l'encadrement club porte sur 5 licenciés au maximum, tout adhérent supplémentaire est en pratique libre.

Merci de votre compréhension.

Samedi de 14h à 16h en vélo de route à compter du samedi 7/11 jusqu'en février 2021, puis samedi matin de 9h30 à 12h à partir du mois de mars.

Dimanche matin, séance de VTT par Natura Vélo ou BF5, selon calendrier affiché.

Le mardi de 19h30 à 20h30 

Salle Paul Cuiller, rue Aldo Eriani, à Moirans (entrer dans le stade de rugby par le petit portail et ensuite c'est la salle juste à gauche)

Amener son tapis !!

Stade de Moirans.

Reprise des entrainements le 14 Septembre 2020.

Lundi : 18h30-20h avec Fabrice : travail technique + fractionné ou fartleck.

Jeudi : 12h-14h avec Fabrice : travail technique + fractionné -> séance maintenue (avril 2021).

Jeudi : 18h30-20h avec Fabrice : Renforcement et/ou Bondissements et/ou Home-trainer et/ou CAP.